Как выбрать мультивитамины

Лучший комплекс мультивитаминов и минералов — сравнительная таблица Мультивитаминные комплексы — лидер продаж большинства фармацевтических компаний. Стенды в аптеках и прочая реклама настойчиво убеждают потребителей, что прием поливитаминов — ключевая…

Интересные факты

Как разнообразить завтрак

17 рецептов здорового завтрака, который можно приготовить вечером Прежде чем приступить к приготовлению понравившегося вам блюда, стоит обратить внимание на два простых, но эффективных правила, которые сэкономят ваше…

Интересные факты

Чем заменить сахар безопасно для здоровья

Чем заменить сахар без вреда для здоровья Знакомый нам с детства мёд не только сладкий помощник при простуде, но и натуральный заменитель сахара. О его полезных свойствах было…

Интересные факты

Какие продукты нельзя ни с чем смешивать

Какие продукты несовместимы? 16 недопустимых сочетаний Некоторыепродукты, которые мы привыкли употреблять одновременно друг с другом,совершенно не сочетаются между собой. Мы часто не думаем о сочетаемостипродуктов, более того они…

Интересные факты

Как сделать жиросжигающий смузи

Жиросжигающие смузи Совсем недавно смузи был редким и деликатесным напитком, сейчас же он является очень популярным и часто употребляемым. Все чаще и чаще люди стремятся приготовить это чудесный…

Интересные факты

Чем полезен виноград для детей и взрослых

Чем полезен виноград для организма? Виноград: польза и вред Виноград – плодово-ягодная культура, обладающая приятным вкусом и большим количеством лечебных свойств. Этому сладкому фрукту уже больше 7 тысяч…

Интересные факты

Что такое перекус

Перекусы при правильном питании Если вы хотите похудеть или удержать вес, то без правильного питания не обойтись. Но особое внимание следует обратить на правильные перекусы. Они необходимы для…

Интересные факты