Лицо без морщин: стремимся к совершенству!

Содержание
  1. Лицо без морщин
  2. Причина первая: глянцевый стандарт
  3. Причина вторая: депрессия
  4. Причина третья: мужское непостоянство
  5. Причина четвертая: возрастная дискриминация 
  6. Будьте осторожнее
  7. Жертвы красоты
  8. Лицо без морщин в любом возрасте. О чем расскажут морщины
  9. Предотвратить появление морщин
  10. Мимические морщинки
  11. Лицо без морщин в любом возрасте
  12. Омолаживаемся доступными средствами
  13. Боремся с морщинками доступными методами
  14. Морщинки расскажут о проблемах со здоровьем
  15. Морщины на лбу
  16. Морщинки вокруг глаз
  17. Морщины около рта и носа
  18. Ботокс и кислородная терапия как средство борьбы с мимическими морщинками
  19. Ботокс — хорошо известный способ борьбы с мелкими морщинками
  20. Аппаратные процедуры
  21. Кислородная терапия
  22. Как избавиться от морщин на лице?
  23. Как избавиться от мимических морщин в домашних условиях?
  24. Как убрать морщины под глазами?
  25. Как убрать морщину между бровями и на лбу?
  26. Как убрать морщины над губой и на других сложных областях лица?
  27. 13 элементарных упражнений, чтобы отодвинуть старение
  28. 1. Для устранения гусиных лапок
  29. 2. Для предотвращения опускания верхнего века
  30. 3. Для устранения морщин на переносице
  31. 4. Для красивого лба
  32. 5. Для омоложения верхней области щек и предотвращения опускания уголков рта
  33. 6. Для прокачивания круговой мышцы рта и формирования красивой формы губ
  34. 7. Для укрепления подбородка и шеи
  35. 8. Профилактика появления и устранение второго подбородка
  36. 9. Для укрепления мышц шеи, устранения брылей
  37. 10. Для красивой области глаз, против гусиных лапок
  38. 11. От межбровных складок и морщин
  39. 12. Для укрепления верхнего века и круговой мышцы глаза
  40. 13. Для подъема уголков рта
  41. После этих упражнений эффект Бенджамина Баттона не заставит себя долго ждать!
  42. Уход за лицом после 60 лет
  43. Типы омолаживающего ухода
  44. Разнообразие лазерных процедур
  45. Другие способы
  46. Домашний уход

Лицо без морщин

Лицо без морщин: стремимся к совершенству!

Когда актриса или жена известного политика выглядит моложе своих лет, все понимают: безупречная внешность — ее работа.

Но когда непубличные дамы, не жалея времени и денег, рьяно начинают бороться с возрастом, причину здесь может быть несколько.

Причина первая: глянцевый стандарт

“Сегодня молодость в моде” — так утверждают психологи. Если вы молодо выглядите — значит, вы успешна и беззаботна, у вас все в порядке с личной жизнью и карьерой. Это декларируют глянцевые журналы, об этом кричит реклама по ТВ.

Косметологи чуть ли не ежемесячно предлагают новые средства и процедуры по борьбе даже с самыми первыми признаками старения. Натуры восторженные и легко внушаемые “покупаются” на уловки индустрии красоты, у которой, по сути, одна задача — получить как можно больше денег от своих потенциальных клиенток.

Зависимость от глянцевого стандарта чаще всего расцветает пышным цветом на почве заниженной самооценки. Уверенная в себе дама рассматривает советы новомодных журналов в качестве информации к размышлению, а вот неуверенная — как прямое руководство к действию.

[message type=”info”]Американское общество эстетической и пластической хирургии опубликовало данные социологического опроса о использование препарата ботокс. Оказалось, что “уколы красоты” пользуются громадной популярностью не у звезд кино, эстрады или фотомоделей, как принято считать, а у самых обыкновенных женщин. Точнее — у работающих, в возрасте от 40 до 55 лет.

56% опрошенных американок отметили, что эффект ботокса как правило длится всего 4-6 месяцев. Но, начав его принимать, большинство уже без него не могут обойтись. Поэтому 70% опрошенных регулярно повторяют курсы омолаживающих инъекций. На Западе эту процедуру прозвали “укол красоты во время ланча” — дамы умудряются провести ее во время обеденного перерыва.

[/message]

Причина вторая: депрессия

В различных кризисных ситуациях некоторым женщинам свойственно искать спасение в “переделывании” себя. Им кажется, что, там убрав, а там подтянув, они вернутся на десять-двадцать лет назад, когда они были моложе, жизнь была проще и без проблем. Для них омолаживающие процедуры, как стирание нежелательной памяти.

Английский психолог Айрин Кэптшоу придумала для таких людей термин “перманентно юные“. “Я часто вижу людей, которые шаг за шагом становятся одержимыми своим внешним видом” — говорит Айрин, которая работает в знаменитом центре красоты в Сассексе”.

“- Они буквально живут страстью выглядеть все моложе и моложе. Чем больше они прибегают к пластике или косметологии, тем больше впадают в зависимость. Они все время хотят ликвидировать различие между тем, как они выглядят, и тем, как они хотят выглядеть“.

“Перманентно юные” в морщинах видят причины своих неудач и депрессий. Но, сколько они ни стараются, их жизнь, ее качественная составляющая, совершенно не меняется. Объективно они могут выглядеть шикарно, но чувствуют себя при этом все равно непривлекательными и “старыми”.

Причина третья: мужское непостоянство

В мире, где даже президенты стран меняют “устаревших” жен на молодых, и большинство расценивают этот шаг как прогрессивный, стремление женщин не сдаваться годам вполне объяснимо. Все тот же глянец и ТВ рассказывают слабому полу, как они должны соревноваться за внимание мужчин и вызывать зависть других женщин.

Некоторые социологи считают, что это последствия патриархального уклада жизни, когда женщина имела вес только рядом с мужчиной, а внешний вид служил источником желанности ее как сексуального партнера. Мнение, будто женщины должны быть покорными и выглядеть привлекательно, настолько глубоко укоренилось в обществе, что мы едва ли это замечаем.

Хотим мы того или нет, но мужчины сегодня все еще имеют намного больше власти и возможностей, а женщин продолжают судить по внешнему виду. Вот только в этой борьбе за постоянный интерес к себе и мужчины, и женщины нередко теряют свою индивидуальность и в прямом смысле слова свое лицо.

Причина четвертая: возрастная дискриминация 

Прискорбно, но факт — в одержимом молодостью обществе стареющих дам просто перестают замечать. Им труднее найти работу, в объявлениях о работе требуются только женщины до 45. А то, что у нее опыт, нет маленьких детей, которые постоянно болеют, и выглядит она лучше некоторых тридцатилетних — не в счет. Эта далеко не лучшая тенденция пришла к нам с Запада.

Достаточно вспомнить ситуацию, когда знаменитая косметическая компания расторгла с сорокалетней Изабеллой Росселлини рекламный контракт, уведомив, что ей требуются лица помоложе.

Тогда известная актриса и красивая женщина ответила: “Конечно, эти господа поступили по отношению ко мне нечестно. Но они забыли, что мир состоит не только из молоденьких блондинок.

И даже ради работы я не стану кромсать свое лицо“.

Сегодня Изабелле уже шестьдесят три, и она принципиально не делает пластических операций. Конечно, актриса не может похвастаться такой востребованностью, как в молодости, но она сумела сохранить свое достоинство и научилась красиво стареть!

Звезды говорят:

  • Моника Белуччи: “Когда я вижу женщин с морщинами, я думаю: о, она молодец! Я люблю людей, которые, становясь старше, остаются сильными, всех этих интеллигентных старых леди, которые, несмотря на возраст, продолжают оставаться шикарными женщинами. Это очень красиво. Правда, я не знаю, какой буду я, когда буду стареть, и не знаю, как буду себя чувствовать“.
  • Катрин Денев: “Это в Америке все буквально одержимы идеей вечной молодости. Я вообще не понимаю, как там живут женщины старше 45! Что касается меня, то я лишь один раз впала в депрессию по поводу своего возраста. Тогда я снималась с Ивом Монтаном в “Дикаре”, и мне было 32 года“.
  • Киноцитата из комедии “Смерть ей к лицу”:– Как ты думаешь, сколько мне лет? Ну, давай отвечай, не смущайся. Тридцать девять? О, дорогая, извини… Двадцать восемь? Или, может быть, двадцать три?

Будьте осторожнее

Если вы решили, что перестали соответствовать высоким глянцевым стандартам, или обвиняете свои морщины в проблемах со своим мужчиной — подумайте еще раз. Скорее всего, причина ваших проблем находиться вовсе не во внешности. В конце концов, сделать омолаживающую процедуру или операцию вы всегда успеете.

Важно, чтобы после этого мероприятия вы испытали удовлетворение, а не разочарование. Надо понимать, что внешность — это всего лишь картинка. Она, безусловно, очень важна. Однако пухлые губки и идеально гладкий лобик не решат всех ваших проблем. Многие исследования свидетельствуют о том, что наша повышенная озабоченность внешностью может скрывать глубокие психологические проблемы.

Финские исследователи, например, обнаружили, что женщины, сделавшие косметическую пластику груди, в три раза чаще совершали самоубийства по сравнению с теми, кто не перекраивал себя. Более детально о последствиях пластической хирургии написано здесь.

[message type=”info”]Согласно мировой статистике, более 25% пластических операций неудачны. Известны случаи, когда пациенты делали до 8 повторных операций. Самое печальное, что врачи несут ответственность лишь в случае, когда здоровью пациента (но не внешности) нанесен ущерб.[/message]

Жертвы красоты

Джоселин Вильденштейн

Знаменитая женщина-кошка Джоселин Вильденштейн потратила более 4 миллионов долларов, чтобы быть похожей на представительницу семейства кошачьих, которых так любил ее ветреный супруг… Пластика не помогла бедной женщине вернуть мужа, зато теперь она зарабатывает на своей внешности, позируя для журналов.

Оксана Пушкина

Известной телеведущей Оксане Пушкиной сделали инъекции молодости — в результате ее лице было сильно изуродовано, чего не мог скрыть даже толстый слой профессионального грима.

Лоло Феррари

Известная итальянская порноактриса и обладательница самого большого в мире бюста (130 см Лоло Феррари перенесла около 15 операций по увеличению груди и… умерла в возрасте 30 лет. Причина до сих пор неизвестна: то ли это было само убийство, то ли передозировка обезболивающего которое она пила из-за проблем с позвоночником вызванных чересчур большим бюстом…

Донателла Версаче

В 53 года Донателла Версаче она выглядела на все 70. И это как раз “благодаря” многочисленным пластическим операциям, подтяжкам лица инъекциям силикона в губах и чрезмерному увлечению солярием, которые были призваны омолодит: фэшн-диву.

Алла Пугачева

Алла Пугачева с температурой около сорока и страшным диагнозом “заражение крови” оказалась в больнице сразу после приезда из Швейцарии где ей сделали несколько пластических операций в том числе и липосакцию. Примадонна несколько дней находилась между жизнью и смертью.

Источник: https://pererojdenie.info/kosmetologiya/lico-bez-morshhin.html

Лицо без морщин в любом возрасте. О чем расскажут морщины

Лицо без морщин: стремимся к совершенству!

Кожа вокруг глаз очень тонкая, морщинки там образуются самыми первыми. Сказывается и то, что мышцы вокруг глаз очень подвижные. Важно начинать уход за кожей вокруг глаз до 30 лет. Подойдут средства для кожи вокруг глаз с регенерирующими компонентами, гиалуроновой кислотой, коллагеном, витаминами C, A, E.

После 40 лет у многих женщин кожа становится сухой. Возникает чувство стянутости после умывания, появляется покраснение, шелушение, а затем и морщинки.

Кожа может страдать от недостатка влаги из-за неправильного ухода, частое умывание, душ, слишком теплая вода делают кожу суше.

Эпидермис все больше теряет влагу, из-за недостатки влаги слой кожи деформируется, становится неровным. Морщины становятся глубже и заметнее.

Предотвратить появление морщин

Очень важно регулярно увлажнять кожу. Применяйте средства с гиалуроновой кислотой и мочевиной. Можно сделать курс масок. Например, смешать творог и натертый свежий огурец. Смешать 2 ложки творога и одну огурца нанести на лицо и подержать полчаса. Это вернет влагу коже.

Обычно морщинки появляются после 30 — 35 лет у глаз и около носа, затем они заметны на лбу и около рта.
С возрастом замедляются скорость деления клеток кожи, да и гормонов вырабатывается меньше. Из за чего в коже образуется меньше коллагена. Кожа тускнеет, истончается. Курение, злоупотребление алкоголем, погодные факторы — яркое солнце, мороз ускоряют негативные процессы.

Помогут антивозрастные средства с антиоксидантами, такими как пантенол, коэнзимы, витамин F, замедляющие процессы старения кожи.
Важно питание. Рыба, овощи, фрукты, стручковые. Они содержат железо, цинк, магний, витамины помогающие замедлить процессы старения.

Мимические морщинки

У людей с богатой мимикой морщинки образуются быстрее, чем у людей малоэмоциональных. Обычно это морщины на лбу, вокруг рта, носа, у глаз.

Обычно мышцы, сокращаясь, возвращаются в исходное положение, но негативные факторы окружающей среды, стрессы, усталость, делают мышцы менее эластичными и кожа не полностью восстанавливается.

Хорошо помогает справляться с мимическими морщинами массаж, кремы с пептидами и коллагеном. Можно самим освоить простые приемы расслабляющего массажа. Но нужно делать это регулярно.

Мелкие морщинки вокруг глаз, складки вокруг рта, поперечные морщинки между бровей — как хотелось бы чтобы они не появлялись как можно дольше. Наше лицо меняется с течением времени. К сожалению ход времени не остановить, а замедлить вполне возможно.

Мимические морщинки и морщины возрастные — разные явления. Мимические морщинки могут появиться и у юных девушек, из-за частых сокращений мимических мышц.
К таким явлениям могут привести привычка морщить лоб, хмуриться, вытягивать губы. Поэтому если не хотите ранних морщин важно следить за мимикой.

Мимические морщинки между бровями, как правило, появляются раньше других. Даже у молодых, затем намечаются морщинки около глаз – уже в 30 – 35 лет. Возрастные морщины появляются после 30 лет. После 45 претерпевают изменения нижняя часть лица, резче очерчиваются носогубные складки, проступают складочки на шее, опускаются уголки рта. После 50 – 60 все больше теряет форму овал лица.

Лицо без морщин в любом возрасте

Американские исследователи выявили, что в появлении и расположении морщин имеет значение также и наследственность. Так если у мамы залегла вертикальная складка между бровями, то с возрастом велика вероятность появления такой же у дочери.

Какова бы не была диагностика, бороться с морщинками можно и нужно, хотя бы и с эстетической точки зрения.

Способов борьбы с морщинами в ниши дни масса. Чем раньше начать заботиться о коже, тем дольше она будет молодой и красивой. Увлажняйте кожу, следите за сухостью воздуха, наносите питательные маски и кремы, особенно после пилинга. Не используйте декоративную косметику без крема-основы. Не злоупотребляйте солярием, загаром, увлажняйте воздух в помещении.

Омолаживаемся доступными средствами

Самый простой и доступный – уколы красоты. Уколы ботокса или диспорта помогут сделать лицо моложе и избавиться от морщин или сделать их менее выраженными.

Так инъекции разгладят складочки в верхней части лица, между бровей, вокруг глаз, выровняют лоб. Инъекции специальныым гелем (филлерами) заполняют бороздки, делает их менее заметными, помогают убрать носогубные складки.

Но если страшат уколы, то можно использовать крем с эффектом ботокса. Глубокие морщины ему неподвластны, но мелкие будут менее заметны.

Подберите качественное средство – дневное и ночное, а также сыворотку стареющей кожи, богатую омолаживающими биологически активными компонентами.

Важно!
Антивозрастная косметика должна иметь высокую степень уф-защиты. Ведь ничто не старит так кожу, как ультрафиолетовые лучи.

Боремся с морщинками доступными методами

После 40 лет процессы старения кожи ускоряются, а восстановление идет медленнее. Нужны специальные средства от морщин.

Купите дневной, ночной кремы и средство для кожи вокруг глаз для зрелой кожи. Если видите что коже не хватает влаги, она теряет эластичность то подберите средство с эффектом лифтинга.

Регулярно массируйте лицо по массажным линиям.
Парафиновые и грязевые маски очень эффективны в борьбе с морщинами.

Косметологи считают инъекции ботокса очень эффективным средством от морщин.Результат этой процедуры — лицо без морщин в течение полугода.

Ботокс считается безопасным, если не злоупотреблять им и конечно же делать инъекции в медицинском центре, а не в салоне.

Для женщин после 40 лет есть большой выбор косметических средств — кремов, гелей, сывороток для моментальной коррекции мимических морщин. В состав этих средств входят вещества пептиды, проникающие а клетки и запускающие процессы регенерации.

Даже при одном применении омолаживающий эффект может длиться до 10 часов, а при регулярном использовании — до месяца. Противопоказаний и побочных действий у таких средств практически нет.

После 50 лет в коже уменьшается количество коллагена, она теряет упругость, становится дряблой.Нужно подобрать крем который питает и укрепляет эпидермис. По свойствам он должен быть ближе к ночному крему.

При использовании средств, в составе которых присутствуют аминопептиды, клетки восстанавливаются не только снаружи, но и подпитываются изнутри. Для усиления эффекта лучше использовать средства одной косметической линии.

На заметку!На состояние кожи влияет также уровень гормонов.

Если состояние кожи вас беспокоит, прежде чем купить дорогой крем не лишним будет посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны.

Так дисбаланс гормонов щитовидной железы может вызвать сухость кожи, перед менструацией снижается уровень прогестерона, что вызывает воспаления, прыщики.

Снижение уровня женских гормонов во время менопаузы вызывает старение кожи,
при избытке эстрогенов может усилится пигментация, появление пятен на коже.

Кроме того народные домашние методы не стоит списывать со счетов – протирание лица и шеи кубиками льда хорошо увлажняет и тонизирует кожу.

А маски из подручных средств – ягод, фруктов, сметаны, меда, овсяных хлопьев, отрубей и прочих доступных продуктов питают, увлажняют, оздоравливают и дарят коже тонус.

Препятствует появлению морщин маска из меда, оливкового масла и отвара ромашки, смешанных в равных пропорциях. Нанесите массу на кожу на 30 минут, потом смойте.

Морщинки расскажут о проблемах со здоровьем

Прежде чем бороться с морщинами стоит изучить места их дислокации, понять какие факторы формируют линии на нашей коже.

Несомненно, морщинки появляются с возрастом, кожа теряет упругость и эластичность, ослабевают лицевые мышцы, ткани, они как бы стекают вниз, обвисает овал, образуются складочки и морщинки.

Образ жизни тоже имеет значение, если смолоду привыкли за собой ухаживать, посещать косметолога, делать маски, правильно питаться, не пренебрегать физическими упражнениями, не допускать резкого сброса/набора веса, то велик шанс отсрочить старение и сохранить молодость на долгие годы.

Специалисты по психосоматике и физиогномике считают, что состояние кожи зависит еще и от проблем со здоровьем и от психологических факторов. И если их игнорировать, то только один уход за кожей не решит проблему. Как морщинки указывают на проблемы со здоровьем

Морщины на лбу

Вертикальная складка между бровей характерна для лиц вспыльчивых, любителей гневаться по любому поводу. Но такая же складочка может быть при проблемах с желчным пузырем и печенью. Крестообразные морщинки над переносицей могут свидетельствовать о проблемах с позвоночником, небольшая горизонтальная — склонности к мигреням.

Выраженные горизонтальные морщины на лбу, хотя и не выглядят слишком красиво, по мнению психосоматиков свидетельствуют о смелости и находчивости обладателя, а если их три то человек склонен к фантазированию и творчеству. Вертикальные изломанные складки могут говорить о тревожности, а также бездействии и нерешительности.

Морщинки вокруг глаз

Лучики вокруг глаз не всегда портят, иногда они придают взгляду очарование и выдают человека жизнерадостного и любознательного. Со стороны здоровья могут появиться из-за слабого зрения, человек привыкает щуриться, от этого образуются лучики морщинок.

Если кроме морщин есть отеки и мешки под глазами проверьте работу почек и сердца, обратившись к кардиологу и эндокринологу.

Но иногда мешки и отеки лишь признак усталости и недостатка сна, то, что в молодом возрасте проходит без следа с годами все больше отражается на здоровье.

Морщины около рта и носа

Носогубные складки с возрастом появляются у всех, под действием силы тяжести мышцы и ткани отвисают вниз у всех. Но только глубина морщинок может быть разной. Со стороны здоровья глубокие морщины около губ и носа могут говорить о проблемах с работой пищеварения — гастритах, язвах и пр.

О проблемах с поджелудочной железой могут свидетельствовать вертикальные выраженные бороздки от углов губ к подбородку.

Если в организме не хватает жидкости это также сказывается на состоянии кожи. Вялая дряблая кожа на скулах и щеках может сигнализировать о недостатке воды в организме. Если конечно нет проблем с сердцем и почками.

Кардиологи считают что даже при гипертонии не стоит сильно ограничивать себя в жидкости, важно лишь не есть солености и специи задерживающие соль в организме.

Вертикальные борозды от скул до подбородка могут быть сигналом о плохом кровообращении в ногах.

Ботокс и кислородная терапия как средство борьбы с мимическими морщинками

Процесс старения кожи неотвратим к сожалению, но его можно замедлить на долгие годы. Кожа лица, особенно подвержена изменениям — мы улыбаемся, щуримся от солнца, подвергаем лицо воздействию ветра и стужи.

И вот постепенно замечаем первые морщинки. Ведь с возрастом кожа теряет эластичность и упругость, тургор снижается. Особенно подвержена изменениям область вокруг глаз.

Она очень тонкая, в ней нет сальных желез, поэтому она и склонна к к сухости и появлению морщинок.

Ботокс — хорошо известный способ борьбы с мелкими морщинками

БОТОКС — это инъекционное введение препарата, расслабляющего мимическую мускулатуру. Он пришел в косметологию из неврологии. Неврологи заметили исчезновение морщин, как побочный эффект лечения лицевых спазмов. Ботокс это быстрый способ убрать морщины, в том числе и вокруг глаз. Процедура длится около двадцати минут и не требует анестезии.

Следует помнить, что некоторые из морщин останутся. Возможно лишь частично откорректировать внешность. Впрочем специалисты предупредят вас обо всем до проведения процедуры.

Аппаратные процедуры

Для мимических морщин вокруг глаз хорошо подойдет микротоковая терапия. При этой терапии воздействие на кожу, мышечную ткань и лимфатические сосуды осуществляется импульсным током минимальной силы с различной частотой. Микротоковая терапия иногда используется для устранения эффекта осложнений от инъекции ботокса, чтобы нормализовать мышечный тонус.

Специалисты рекомендуют, прежде чем начинать колоть болокс, пройти сначала курс микротоковой терапии. Она прекрасно расслабит гипретрофированные мыщцы и отлично воздействует на кожу.

Есть противопоказания: беременность, онкологические заболевания, инфаркты и инсульты, наличие электрокардиостимулятора, индивидуальная непереносимость электрического тока, эпилепсия, тежелые соматические заболевания. Врач расскажет о всех противопоказаниях до начала процедуры.

Кислородная терапия

В той или иной мере, каждый из нас, особенно жителей больших городов, испытывает недостаток кислорода. Особенно страдает от этого кожа. Недостаток кислорода одна из основных причин старения кожи.

Кислородная терапия или биоокситерапия — сравнительно новое направление в косметологии. Еще одно название кислородной терапии — кислородная мезотерапия или безинъекционная мезотерапия. Подойдет тем, кто страшится уколов. Методика мезотерапии заключается в том, что на кожу точечно воздействуют высокоскоростной струей чистого кислорода, так называемая «кислородная игла.

Если обычная игла протыкает кожу, то кислородная мезотерапия не нарушает ее поверхность. Кислородная мезотерапия применима для всех типов кожи лица и всего тела: нормальной, сухой, жирной. Подойдет для зрелой, для уставшей кожи, для всех возрастов, не только женщинам, но и мужчинам.

Источник: https://misswomen.ru/pochemu-poyavlyayutsya-morshhiny

Как избавиться от морщин на лице?

Лицо без морщин: стремимся к совершенству!
28.10.2017

Многих женщин интересует вопрос, как эффективно бороться с морщинами в домашних условиях. Если вам еще нет 30, применения легких кремов и сывороток будет достаточно для поддержания нормального состояния кожи, но что делать, если время было упущено и на лице стали появляться морщины?

Как убрать глубокие морщины может сказать только специалист после диагностики кожи и определения ее основных проблем. Очень важно во всем следовать рекомендациям профессионалов и как можно больше времени уделять простым процедурам по уходу за кожей. Это поможет практически сразу избавиться от мелких мимических морщин.

Как избавиться от мимических морщин в домашних условиях?

Убрать морщины на лице в домашних условиях можно несколькими безопасными способами:

  • применением косметических средств, которые решают текущие проблемы кожи: питание, увлажнение и т.д. В данном случае уход должен быть комплексным, то есть очищение кожи лица не заменяет использование питательных кремов и наоборот;
  • использованием солнцезащитных средств и декоративной косметики с SPF. Причиной появления первых морщин нередко становится негативное влияние солнца и постоянное нанесение макияжа. По этой причине следует выбирать средства для кожи, которые защитят ее от прямых солнечных лучей, и не будут перегружать эпителий;
  • полноценным отдыхом (имеется ввиду сон) и проведением массажей по мировым методикам. Сегодня можно найти множество простых и сложным методик, которые помогут продлить молодость лица и тела, разгладить даже глубокие морщины. Важно ввести эту процедуру в привычку и правильно ее выполнять уже с первого сеанса.

Среднесуточная норма сна для взрослого человека составляет 6 часов в день, в идеальном варианте – 7-8 часов. При хроническом недосыпании состояние организма постепенно ухудшается, внутреннее питание кожи также замедляется, что приводит к ее дряблости и обвисанию.

Также не лишним будет воспользоваться советами косметологов. В плане использования кубиков льда с травяными настоями, масок из натуральных продуктов и тому подобных средств, то им сложно найти замену даже среди дорогостоящих косметических продуктов и салонных процедур.

Как убрать морщины под глазами?

Морщины вокруг глаз обычно появляются первыми. Это признак усталости, недосыпания и стрессов. Следует отметить, что кожа в этой области лица очень тонкая, поэтому легко подвергается внешним стрессам. В борьбе с морщинами вокруг глаз главная задача состоит в поддержании тонуса верхнего слоя кожи, ее активного питания полезными и укрепляющими элементами.

Первое правило по уходу за кожей вокруг глаз – это правильное снятие макияжа в домашних условиях. Тушь, тени и другие средства следует снимать спонжем, смоченным мицелярной водой или другим средством только легкими похлопывающими движениями.

Если макияж водостойкий, попробуйте ненадолго прислонить спонж к коже, но ни в коем случае не выполняйте растирающие движения. Этим вы растягиваете кожу и со временем нужно будет говорить уже не о том, как избавиться от мелких морщин.

На их месте появятся настоящие складки обвисшей кожи.

Второе правило – это отдых для глаз, то есть сон, и ежедневное применение специальных кремов. Одно без другого не будет иметь заметного эффекта, так как с возрастом организм уже не может самостоятельно поддерживать нормальный процесс питания клеток без внешней помощи.

Среднесуточная норма сна для взрослого человека составляет 6 часов в день, в идеальном варианте – 7-8 часов. При хроническом недосыпе состояние организма постепенно ухудшается, внутреннее питание кожи также замедляется, что приводит к ее дряблости и обвисанию.

Приобретая средства по уходу за кожей лица, сразу обратите внимание на то, можно ли их наносить на область вокруг глаз. В большинстве случае, мимические морщины или же глубокие возрастные можно убрать только специальными кремами.

Третье правило – используйте для дополнительного ухода эмульсии, сыворотки и эфирные масла. Кстати, если ваша проблема только начала появляться, то решить ее поможет обычное касторовое масло. Как бороться с его помощью против морщин? Очень просто.

Касторовое масло следует использовать 1-2 раза в неделю вместо крема вокруг глаз. Достаточно вбить несколько капель в кожу мягкими движениями и на утро вы уже заметите результат. Злоупотреблять этим средством не стоит, так как мелкие морщины пройдут через 2-3 недели, но со временем кожа начнет сильно жирнеть.

Помните, что подобные способы борьбы с морщинами только вспомогательные, касторовое масло не может заменить сбалансированный уход или же стать универсальным средством против морщин. Его используют редко и без излишества. После нанесения остатки убирают салфеткой.

Можно ли убрать такими же средствами морщины между бровями? Ответ – нет. Кожа между бровями отливается от кожи вокруг глаз, поэтому одинаковые средства здесь не помогут. По этому вопросу стоит проконсультироваться со своим косметологом и узнать, что делать, чтобы морщины в этом месте просто не появились.

Как убрать морщину между бровями и на лбу?

Межбровная морщина появляется из-за постоянного прищуривания или же других вредных привычек.

В домашних условиях поможет избавиться от первых проявлений морщин в области лба и бровей только два основных метода – маски и упражнения.

Также существуют кратковременные процедуры, которые помогут скрыть недостаток всего на несколько часов.

Если вам нужно понять, как избавиться от межбровной морщины на один вечер, то прочитайте многочисленные отзывы про применение самого обычного медицинского пластыря.

Для достижения желаемого результата достаточно в домашних условиях нанести крем против морщин на нужный участок и заклеить его небольшим кусочком пластыря минимум на один час (можно на ночь). Эффект превзойдет все ваши оживания, но такую процедуру можно делать не чаще одного раза в месяц.

Убрать мимические морщины или поперечную между бровями можно только благодаря легким движениям по массажным линиям. Недопустимо растирание кожи даже с применением эфирных масел или других специальных средств.

Если морщина достаточно глубокая, то стоит переходить к выполнению ежедневных упражнений для лица. Найти видео о них достаточно легко, если вас интересует, как убрать морщины на лбу и других областях лица с помощью простых методик.

Последним действенным средством на пути к совершенству здесь можно назвать массаж. Если вам нужно знать, как избавиться от морщин и привести кожу в тонус, вы можете выбрать лимфодренажный или баночный массаж в домашних условиях. Главное, чтобы для них не было противопоказаний в виде воспалений, пигментных пятен и т.д.

Убрать мимические морщины или поперечную между бровями можно только благодаря легким движениям по массажным линиям. Недопустимо растирание кожи даже с применением эфирных масел или других специальных средств.

Если после месяца самостоятельных процедур эффект не стал заметен, то не стоит продолжать сеансы дома. Обратитесь к специалисту, о котором есть хорошие отзывы, и запишитесь на консультацию. Это поможет убрать со лба первые серьезные признаки старения и значительно сэкономит средства на дорогостоящих кремах и эмульсиях.

Как убрать морщины над губой и на других сложных областях лица?

Специалисты выделяю несколько сложных областей лица, которым необходим специфический уход. К ним относится кожа над губами и шея. В обоих случаях необходимо применение профессиональных приборов для решения возрастных проблем или же проведение регулярных домашних процедур по их предотвращению.

Любой косметолог расскажет вам, как убрать морщины над губой, если они только начали появляться. Для этого нужно меньше подвергаться стрессу, применять специальные крема и выполнять простые упражнения. Если на губах морщины появились уже давно, то без профессиональной помощи не обойтись.

Помочь избавиться от морщин над верхней губой могут специальные препараты и процедуры специальных массажей (ультразвуковые в том числе). Последнее придется делать, если убрать морщины нужно и на шее. Применение эфирных масел здесь не поможет, но можно воспользоваться народным средством. Как утверждают многочисленные отзывы, вам поможет обтирание кусочками льда по утрам.

Таким образом, домашний уход не поможет вам полностью избавиться от морщин, но предотвратить появление первых признаков старения на лице у вас точно получится. Применяйте вышеназванные рекомендации на практике, и ваша кожа обязательно порадует вас мягкостью и упругостью.

Источник: https://fitocosmetic.ru/stati/kak-izbavitsya-ot-morshchin-na-litse/

13 элементарных упражнений, чтобы отодвинуть старение

Лицо без морщин: стремимся к совершенству!

Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.

AdMe.ru сделал подборку из 13 самых эффективных упражнений, благодаря которым кожа становится гладкой и упругой, разглаживаются морщины, улучшается овал и цвет лица.

  • Перед выполнением упражнений тщательно вымойте руки и очистите лицо от декоративной косметики.
  • Внимательно следите за изменениями на лице, появлением (или усугублением) морщин и складок во время выполнения упражнений. Места, где образуются морщины и складки, прижимайте пальцами, чтобы предупредить образование морщин в этом месте.
  • Во время выполнения упражнения должна быть задействована только та группа мышц, на которую оно направлено. Если включаются другие мышцы — это ошибка.
  • По окончании комплекса упражнений умойтесь прохладной водой и нанесите сыворотку или крем.
  • Выполняйте гимнастику регулярно. На этапе интенсивного омолаживающего воздействия стоит уделять упражнениям по 10-15 минут в день, 5 дней в неделю. Для сохранения эффекта достаточно выполнять гимнастику 2-3 раза в неделю.

1. Для устранения гусиных лапок

  • Расположите пальцы у внешних уголков глаз и закройте глаза. Пальцы автоматически потянутся к центру. Не мешайте движению мышц.
  • Задержитесь в этом положении на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

2. Для предотвращения опускания верхнего века

  • Раскройте глаза так широко, как вы можете. Внимательно следите за тем, чтобы не морщить лоб.
  • Задержитесь в этом положении на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

3. Для устранения морщин на переносице

  • Сильно сведите брови к центру. Чтобы избежать появления складки, надавите указательными пальцами на кожу над бровями. Зафиксируйте кожу пальцами, чтобы она не сдвигалась.
  • Держите напряжение 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

4. Для красивого лба

  • Слева показано действие мышцы, когда вы сокращаете ее без помощи пальцев — на лбу собираются морщины. Чтобы предотвратить образование морщин, разместите безымянные пальцы над бровями. Теперь старайтесь поднять брови, словно желая преодолеть сопротивление рук.
  • Важно: в этом движении руки должны «победить». Не давайте бровям подниматься! Иначе эффект от упражнения будет прямо противоположным. Напрягите мышцы, считая до 6, затем расслабьте их. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

5. Для омоложения верхней области щек и предотвращения опускания уголков рта

  • Поднимите уголки рта вверх, словно вы улыбаетесь. Удерживайте напряжение в течение 6 секунд, затем расслабьте мышцы. Чтобы предотвратить появление заломов и морщин, поставьте указательные пальцы на внешний край глаза, а большими пальцами слегка зафиксируйте носогубную складку.
  • Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

6. Для прокачивания круговой мышцы рта и формирования красивой формы губ

  • Плотно сожмите губы. Во избежание появления морщин поместите кончики средних пальцев в углы рта и слегка растяните губы в стороны.
  • Задержитесь в максимально напряженной позе на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

7. Для укрепления подбородка и шеи

  • Напрягите подкожную мышцу шеи. Для этого сильно оттяните вниз нижнюю губу. Если вы все делаете правильно, то шея должна напрячься и ясно обозначиться.
  • Задержитесь в максимально напряженной позиции на 6 секунд. Повторите упражнение 5-20 раз.

8. Профилактика появления и устранение второго подбородка

  • Поместите кулак под подбородком. Расположите костяшки кулака под косточкой подбородка —там, где начинается второй подбородок, а не на краешке. Теперь через сопротивление опускайте нижнюю челюсть, медленно открывая рот.
  • Задержитесь в самой напряженной позиции на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

9. Для укрепления мышц шеи, устранения брылей

  • Расправьте плечи, спину держите прямо. Голову откиньте назад. Вы почувствуете, как натянулась кожа от подбородка до ключиц. Нижнюю челюсть выдвиньте вперед —так, чтобы кожа на шее натянулась еще больше.
  • Напрягайте мышцы шеи и подбородка в течение 10 секунд. Выполните 3 подхода.

10. Для красивой области глаз, против гусиных лапок

  • Помассируйте пальцами обеих рук теменную и височную зоны головы в течение 1-2 минут. Это должно полностью расслабить мышцы.
  • Постарайтесь пошевелить ушами. При этом вы должны почувствовать, как кожа на висках начинает двигаться — от лица к затылку. Это включит в работу височную мышцу. Сильная височная мышца не даст образовываться гусиным лапкам.
  • Натянув височные и ушные мышцы, задержитесь в максимально напряженном положении на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

11. От межбровных складок и морщин

  • Прижмите три «средних» пальца друг к другу. Расположите их на лбу по обе стороны от вертикальных морщин. Безымянные пальцы должны быть внизу, прямо над началом бровей. Натяните кожу, раздвигая руки в стороны. Удерживая кожу натянутой, попытайтесь сдвинуть брови и сохраняйте это положение.
  • Задержитесь в самой напряженной позиции на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

12. Для укрепления верхнего века и круговой мышцы глаза

  • Закройте глаза и плотно сомкните веки. Вы должны ощутить, что веки потяжелели и слиплись.
  • Держите напряжение 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

13. Для подъема уголков рта

  • Сомкните губы и сожмите верхнюю и нижнюю губу между зубами. Из этой позиции максимально приподнимите уголки губ.
  • Задержитесь в самом напряженном положении на 6 секунд. Расслабьтесь. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

После этих упражнений эффект Бенджамина Баттона не заставит себя долго ждать!

Фотограф Роман Захарченко, Модель Ольга Захарченко специально для AdMe.ru

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/13-uprazhnenij-chtoby-prokachat-myshcy-lica-i-obmanut-vremya-1556415/

Уход за лицом после 60 лет

Лицо без морщин: стремимся к совершенству!

Современные женщины все чаще заботятся о своем внешнем виде и стремятся к совершенству, к соответствию канонам красоты. При этом последние годы нельзя сказать, что хорошо выглядеть хотят только молодые девушки, или взрослые дамы. Напротив, женщины хотят замечательно выглядеть и в 20, и в 65 лет. В погоне за красотой нельзя не брать во внимание возрастные изменения кожи лица.

Практически каждая женщина после 30 направляет свои усилия в уходе за внешностью на замедление процессов старения кожи, на борьбу с морщинками, пигментными пятнами и т. д. И если в 30 лет борьба с первыми морщинами происходит легко, и не требует особых усилий, то в зрелом возрасте дело обстоит куда серьезнее.

Для лица в 60 лет нужно не только ежедневное увлажнение и питание, которые можно обеспечить элементарными дневными и ночными кремами, но и более серьезные воздействия. Уход за кожей лица в 60 является более сложным и многоуровневым, часто и более затратным.

Учитывая тот факт, что после наступления менопаузы кожа практически не получает коллаген и эластин, она стремительно увядает, теряет свою упругость, клетки медленно регенерируются, обмен веществ замедлен.

В результате этого женщины могут наблюдать за появлением глубоких морщин, нарушением контура лица,  отвисанием щек, опусканием век, появлением мешков под глазами.

Эти процессы неизбежны и они являются прямым проявлением старения, которое свойственно всему живому. Но правильный уход за кожей лица после 60 лет дает возможность зрелым красавицам замедлить старение кожи, сохранить свежий и цветущий вид в любом возрасте.

Типы омолаживающего ухода

Интересуясь как омолодить лицо в 60 лет и позже можно найти вариант, который подойдет в наибольшей степени и по своему характеру, и по доступности (финансовой в частности).

В целом, можно выделить две основные группы методов омоложения:

  • Хирургическое вмешательство,
  • Без операционные методы.

Хирургическое вмешательство (пластическая операция, подтяжка) обеспечивает кардинальный уход за кожей лица после 60 лет, который сложно не заметить. После него омоложение явно заметно. С помощью такой методики можно быстро «сбросить» минимум 5 лет, а порой и все 10.

Но у этого способа есть ряд существенных недостатков, в частности:

  • Дороговизна,
  • Нет массовой доступности (клиники расположены далеко не во всех городах страны),
  • Длительный процесс заживления кожи, ее реабилитации.

Зато эффект сохраняется на несколько лет.

Подтяжка лица возможна и без операций. Так, большой популярностью пользуется метод лазерной терапии. Лазерные операции считаются безвредными, нет негативных последствий, а эффект явно заметный и может держаться длительное время.

Разнообразие лазерных процедур

В лазерной косметологии используются процедуры, которые рассчитаны на поверхностное воздействие или на проникание в более глубокие слои кожи. Для лица после 60 лет можно попробовать фракционное омоложение, которое позволяет проникнуть в глубокие слои кожи, про стимулировать выработку коллагена, запустить обменные процессы. В результате, кожа становиться более свежей, упругой, сияющей.

Выбирая, как ухаживать за лицом после 60 лет, можно попробовать шлифовку лица. Эта процедура позволяет с помощью лазера оказать воздействие на верхние слои кожи, очистить ее, разгладить морщины.

В результате чего можно значительно уменьшить мимические складки, улучшить цвет лица, ускорить процесс регенерации кожи.

Фактически, это своеобразная чистка лица в косметологии, которая избавляет от ороговевших клеток, и освобождает более молодые клетки кожи.

Другие способы

Популярным среди косметологов последние годы является метод фотоомоложения. Этот способ имеет положительные отзывы, которые подтверждают плюсы процедуры. Кстати, она безболезненная и довольно быстрая. Для женского лица в 60 лет фотоомоложение безопасно, эффект заметен сразу, но нет синяков и отеков, которые свойственны при хирургическом вмешательстве.

В поиске вариантов, как подтянуть овал лица, можно попробовать метод нитей. Эта процедура не из самых приятных, но очень эффективная. Нити, введенные под кожу, могут заметно подтянуть впавшие щеки, обвисший подбородок, поплывший овал лица. Эффект довольно длительный – до 5 лет.

Можно попробовать инъекции – метод довольно болезненный, но при этом результативный. Овал лица быстро подтягивается, можно избавиться от мешков под глазами, впалых щек, морщин.

Обязательно стоит понимать, что не зависимо от того как ухаживать за лицом после 60 лет решила женщина, вышеуказанные способы нужно пробовать только в салонах красоты (или клиниках) с подтвержденной репутацией. Не стоит доверять уход за лицом после 60 лет малоопытным мастерам – не нужно превращать свое лицо в обучающий тренажер.

Домашний уход

Если нет возможности посещать хорошего косметолога, то заботу о коже лица можно проявить и дома. Практически каждый женский форум предлагает массу вариантов и советов, которые позволяют заметно улучшить состояние кожи в зрелом возрасте.

В домашних условиях за кожей лица в 60 лет и старше ухаживать не сложно, но обязательно нужно придерживаться принципа регулярности. Каждый день кожа должна получать заботу и тогда морщины будут появляться медленнее.

Домашний уход подразумевает следующие процедуры:

  • Использование специальных антивозрастных кремов, которые можно купить (обязательно с пометкой 60+) или приготовить самостоятельно;
  • Питательные и подтягивающие маски (на основе дрожжей, овсяных хлопьев, меда, овощей и фруктов, витаминных комплексов, эфирных масел);
  • Массаж (есть специальные упражнения, которые стимулируют кровообращение кожи лица и подтягивают ее, убирают отечность).

Необходима также регулярная чистка лица в 60, которую лучше всего делать в салоне красоты – косметолог профессионально сможет удалить ороговевшие частицы и вернет сияющий вид коже.

Борьба с возрастом сегодня доступна каждой женщине, ей лишь нужно хотеть выглядеть хорошо и не забывать заботиться о своей внешности.

Источник: https://posle-60-let.ru/krasota/omolodit-lico/

Интересные факты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: